Stres (stress) – reprezintă sindromul de adaptare pe care individul îl realizează în urma agresiunilor mediului; ansamblul care cuprinde încordare, tensiune, constrângere, forță, solicitare, mobbing. Termenul aparține lui Hans Hugo Bruno Selye(1907-1982) – definește stresul ca ansamblu de reacții al organismului uman față de acțiunea externă a unor agenți cauzali( fizici, chimici, biologici și psihici) …
Prin urmare fericirea înseamnă să ne trăim propria viață, să fim fideli propriilor noastre convingeri. Făcând ceea ce alți oameni ne spun să facem, sau trăindu-ne viața în funcție de dorințele altora, înseamnă să trăim viețile lor, iar a noastră să devină plictisitoare și neinteresantă și prin urmare sănătatea și fericirea proprie să aibă de …
